中国银发博主重新定义‘年老’ 老龄群体成社交媒体创作新力量

2026年1月27日

据新加坡亚洲新闻台报道，中国的“银发博主”群体正在社交媒体上重新定义“年老”的含义。

以上海的一名64岁女博主为例，她通过分享健身活动、健康食谱和穿搭建议等内容，坦然接受自己的年龄，认为“64岁只是一个数字，皱纹和白发是我的荣誉勋章”。

在中国，越来越多的60岁及以上老年人正从社交媒体的观看者转变为内容创作者。分析人士指出，与志同道合者分享的乐趣以及使用社交媒体应用的便利性，是老年人选择创作的原因。

这些“银发博主”内容的吸引力在于“未经修饰”的自我展现——他们分享爱好、人生经验或日常乐趣，与网红内容的精心制作形成对比，同时在历史、文化和人生韧性等方面提供独特的“跨代同频”情感共振。

数据显示，小红书平台上60岁以上老年月活跃用户已超3000万，老年创作者数量在过去两年增长了3倍。老年创作者更关注传统技能、生活反思和优雅老去等话题，其接地气的创作成为社交媒体的新现象。

根据中国互联网络信息中心统计，截至2025年6月，中国60岁以上网民规模达1.61亿人，互联网普及率达52%，老年群体“数字移民”现象明显。他们通过内容创作展现生活，重新定义“年老”这一概念。