苹果Apple Watch Ultra 2心率与睡眠监测实测：科学家测试显示精度领先竞品
（图片来自网络）
根据IT之家报道，生物信息学科学家Rob ter Horst对苹果Apple Watch Ultra 2智能手表在心率监测与睡眠追踪方面的表现进行了深度测试，并对比了佳明（Garmin）、Whoop、三星等多款主流智能手表产品。
在室内跑步场景下，Apple Watch Ultra 2的心率监测数据与参考设备Polar H10胸带几乎一致，仅有轻微偏差；对比之下，Whoop MG偏差约6%、Garmin Forerunner 570偏差约7%、Garmin Fenix 7偏差达9%、Samsung Galaxy Watch 7偏差为3%。
在室外跑步与骑行场景中，Apple Watch Ultra 2的优势进一步凸显，Forerunner 570在骑行时的偏差达12%、Whoop MG偏差超过15%，而Ultra 2依然保持接近参考值的水平。
研究者提到，举重等手腕受力较大的场景中，胸带仍更可靠，不过Apple Watch Ultra 2在多数日常场景下的心率监测表现出色。
在睡眠追踪测试中，参考设备Hypnodyne ZMax基于EEG脑波记录，其睡眠阶段准确率为72%。Apple Watch Ultra 2对比ZMax，快速眼动期与深睡的准确率约73%，浅睡达到86.5%，在可穿戴设备中表现优异，甚至略超Oura Gen 4智能戒指；而Samsung、Whoop 4.0和Garmin Fenix 7在该测试环节则表现较为落后。
（声明：该内容经AI精编）
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