昨日健康热门资讯汇总-早报速览(2025-08-25)

2025年8月26日


1. 无门槛室内微运动 轻松改变静态生活 科学减重



快节奏生活中,人们因没时间运动而困扰?其实无需大块时间、固定场地,利用碎片时间做室内微运动,通过简单动作活动身体、促进健康与减重,掌握方法就能轻松践行。
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2. 新研究锁定400多个衰老基因 揭示个体衰老快慢差异原因

最新研究识别出超400个与加速衰老相关的基因,从遗传学角度解释了个体衰老快慢差异,为精准抗衰老干预提供重要依据。
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