世界冥想日，AI数智微亭助力情绪价值智造

2025年12月21日

（图片来自网络）

12月21日，“世界冥想日”迎来第二个年头。华东师范大学逸夫楼大堂出现一座电话亭式“冥想微亭”，依托自主研发的AI数智冥想1.0系统，助力人类“智造”情绪价值，推动冥想迈进“智能辅助时代”。

在“冥想微亭”内，体验者通过系统采集面部表情、身形姿态等数据，系统分析其心理与精神状态。从“像一棵深深扎根的大树”的引导，到个性化情绪反馈、训练指导，AI系统实现“感知—训练—调节”闭环式干预，解决传统冥想“难测、难证、难坚持”的痛点。

该系统由华东师范大学药学院联合附属精神卫生中心研发，包含移动端APP、AR冥想眼镜、AI数智微亭三种形态。移动端可伴随式训练，识别冥想前状态并匹配节奏；AR眼镜提供沉浸式视觉，提升入静效率；微亭则实现即用即走的沉浸训练。

据专家表示，这是人工智能赋能心理健康、探索新型社会情绪支持体系的创新尝试。目前全球约10亿人受心理困扰，中国约2 - 3亿人面临焦虑、抑郁与睡眠障碍，AI数智冥想有望为情绪调节、康复训练等提供科学路径，并向学校、社区、企业等场景拓展。